Olahraga Harus jadi Budaya Warga Arenjaya

RADARBEKASI.ID, BEKASI – Sekretaris Kelurahan Arenjaya, Jelita Asti Rahayu, mendorong masyarakat untuk menjadikan olahraga sebagai bagian dari budaya hidup sehari-hari. Ia menegaskan, kesehatan yang terjaga akan berdampak langsung pada produktivitas warga.

“Olahraga harus kita jadikan budaya, bukan sekadar kegiatan sesekali. Dengan tubuh yang sehat, kita bisa beraktivitas lebih produktif,” ujar Jelita, Minggu (24/8).

Perempuan yang akrab disapa Jeje itu menuturkan, dirinya juga rutin berolahraga sebagai bentuk teladan, khususnya tenis dan lari. Menurutnya, aktivitas fisik bukan hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga menjaga semangat dalam menjalankan tugas melayani masyarakat.

Ia mengajak warga Arenjaya membiasakan diri dengan olahraga ringan, seperti jalan pagi, senam, atau bersepeda. “Tidak harus olahraga berat, yang penting rutin dan konsisten. Kalau sudah menjadi kebiasaan, tubuh akan terasa lebih segar setiap hari,” tambahnya.

Jelita berharap, pembiasaan olahraga dapat meningkatkan kualitas hidup warga sekaligus mempererat kebersamaan melalui kegiatan bersama.

“Dengan berolahraga, kesehatan kita semakin terjaga,” tandasnya.(pay)