Manfaat Teh Gingseng, Bisa Redakan Nyeri Menstruasi hingga Turunkan Berat Badan

RADARBEKASI.ID, BEKASI-Teh ginseng memiliki rasa dan bau yang kuat, yang oleh beberapa orang disebut sebagai teh obat. Secara tradisional, teh ginseng dibuat dari akar ginseng bersama dengan buah jujube dan chestnut Korea. Akar, buah dan kacang-kacangan direndam selama beberapa jam dengan api kecil untuk dijadikan sebagai teh. Berikut manfaat teh ginseng untuk kesehatan, seperti dilansir laman Stylecraze.

1. Meredakan Masalah Menstruasi

Ginseng juga bisa membantu menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan selama siklus menstruasi. Teh ginseng liar Amerika dikenal karena efeknya yang mendinginkan dan menenangkan. Teh ini mengandung zat gizi mikro yang mendukung aktivitas estrogenik, mengurangi stres dari otot-otot daerah kewanitaan, sehingga memberikan bantuan dari kram menstruasi.

2. Mengobati Hipertensi

Teh ginseng Asia, juga dikenal sebagai teh ginseng Korea, memiliki efek menenangkan. Ini membantu menurunkan tekanan darah dan memberikan bantuan terhadap penyakit seperti hipertensi.

BACA JUGA:Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan dengan Konsumsi Teh Herbal Ini

3. Menurunkan Berat Badan

Obesitas kini semakin menjadi masalah kesehatan yang mengancam jiwa. Jika Anda mencoba menurunkan berat badan, sertakan teh ginseng dalam makanan Anda. Teh herbal ginseng dikenal bisa membantu manajemen berat badan. Penekan nafsu makan alami, minum teh ini setiap hari untuk melelehkan lapisan lemak ekstra dari tubuh Anda. Teh ginseng juga membantu meringankan sembelit dan perut kembung. Ini juga membantu meringankan gejala Crohn’s Disorder.

4. Mengurangi Risiko Kanker

Menurut penelitian, telah ditemukan bahwa orang yang mengonsumsi teh ginseng jarang memiliki kanker. Penelitian ilmiah telah membuktikan bahwa akar ginseng memang memiliki sifat untuk melawan kanker. Senyawa ginsenosides telah terbukti memiliki efek terhadap proses molekuler menyimpang yang menyebabkan penyakit mematikan ini. Penelitian juga menunjukkan potensinya untuk membunuh sel kanker.

5. Agen Revitalisasi Otak

Teh ginseng juga bisa membantu meningkatkan konsentrasi dan meningkatkan kemampuan kognitif Anda. Teh ginseng dipercaya sangat membantu para siswa. Ini bertindak sebagai stimulan ke sel-sel otak, sehingga meningkatkan kekuatan konsentrasi dan kemampuan kognitif.

BACA JUGA:Bisa Turunkan Tekanan Darah hingga Ringankan Nyeri PMS, Ini Deretan Manfaat Teh Serai

6. Mengobati Disfungsi Seksual

Teh akar ginseng dikenal sebagai ramuan proseksual yang membantu mengobati masalah seksual seperti disfungsi ereksi. Telah terbukti secara klinis mengandung testosteron phyto (tanaman) yang secara efektif bisa meningkatkan jumlah sperma pada pria.

7. Memiliki Properti Anti-Penuaan

Konsumsi teh ginseng merah Korea bisa mengurangi tanda-tanda penuaan dini. Teh ini adalah sumber antioksidan yang kaya yang bisa menghentikan pembentukan radikal bebas yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berlebihan. Radikal bebas bertanggung jawab atas tanda-tanda awal penuaan seperti keriput, garis-garis halus, dan bintik-bintik penuaan.(ce1)